Macadamia noten
Macadamia noten zijn lekker om zo te eten als tussendoortje, maar ook heerlijk om even te roosteren en toe te voegen aan een salade of gebak. Hoe u ze ook eet, macadamia noten kopen doe je gemakkelijk en voordelig online bij De Notenshop.
De gezonde eigenschappen van macadamia noten
Macadamia noten zijn mooie blanke ronde noten die je steeds meer tegenkomt. De macademianoot is niet de populairste noot en dat komt grotendeels doordat hij wat duurder is dan de rest van zijn familie. Dit komt mede doordat de macademia noot de moeilijkst te kraken noot is. Gelukkig wordt het aanbod steeds groter en daarmee de noten goedkoper.
Dat de noot aan populariteit wint komt onder andere doordat hij het hoogste gehalte vitamine B bevat van alle noten. Een portie van 100 gram bevat de volledige ADH vitamine B1 en 21% van de ADH vitamine B6. Daarnaast bevatten macadamia noten bijzonder veel mangaan en koper, maar ook veel ijzer en magnesium wat goed is voor je energieniveau. De macadamia noten worden ook wel eens brainfood genoemd net als walnoten en lijnzaad, omdat ze daarnaast ook goede omega-3 vetten bevatten en helpen tegen depressies.
De macadamia noot bevat het hoogste gehalte onverzadigde vetten van alle noten. Het belangrijkste voordeel hiervan is de bijdrage aan gezonde hart- en bloedvaten en het verlagen van het slechte LDL-cholesterolgehalte. Het hoge vetgehalte is voor sommige mensen een reden om de noot links te laten liggen, maar dat is onterecht omdat het alleen onverzadigde gezonde vetten zijn.
Tips voor het eten van macadamia noten
Macadamia noten hebben een karakteristieke smaak. Veel mensen vinden ze prima om zo te eten, anderen verwerken de noten daarom liever in een recept. Probeer bijvoorbeeld eens deze macadamia chocokoeken. Of gebruik macadamia schaafsel gecombineerd met andere noten als garnering bij een salade of gebak.
Macadamia noten online kopen
De macadamia noten bieden wij zo goedkoop mogelijk aan, zodat iedereen ervan kan genieten. Kwaliteit van de macadamia nootjes staat altijd voorop! Kies daarom voor het bestellen van jouw noten voor De Notenshop.
Krijg je er nooit genoeg van deze mooie noot? Macadamia kopen kan bij ons in bulk en grootverpakkingen.