Eet goed, voel je goed

Hallo! Ik ben Heleen, het meesterbrein achter Eet Goed Voel je Goed. Een blog die inmiddels al 10 jaar lang informatie en recepten geeft om glutenvrij, lactosevrij en suikervrij te kunnen eten en leven. Woorden als ‘dieet’, ’superfood’ of ’trendy’ zal je bij mij niet vinden. Goed en gezond eten moet voor iedereen bereikbaar zijn, voor elk budget. Zelf ben ik vanaf 2008 bezig met gezonde voeding en gezondheid in het algemeen, vanwege mijn eigen gezondheid. Later bleek dat de kids (nu tieners) en man er ook baat bij hadden en sindsdien zijn we als gezin met deze manier van eten bezig. En dat is te zien in mijn recepten: Makkelijk om klaar te maken, bereid met eenvoudige ingrediënten en vooral heel erg lekker! Kom gezellig eens langs op mijn blog: www.eetgoedvoeljegoed.nl